مراقبه و مدیتیشن
جولای 7, 2020
ریتم تنفس می تواند روی حافظه و ترس تاثیر بگذارد تنفس فقط برای دریافت اکسیژن و خارج کردن دی اکسید کربن نیست بلکه به عملکردهای مغز […]
ژوئن 24, 2020
کاهش حس درد توسط مشاهده موضع درد با تغییر سایز آن وقتی یکی از اعضای بدن شما آسیب جزئی ببیند ولی خون زیاد و کبودی وحشتناکی […]
ژوئن 1, 2020
معرفی تنفس هولوتراپیک یکی از روش های تحریک حالات فراآگاهی، تنفس هولوتراپیک یا Holotropic Breath است. روش های تنفسی دیگر هم برای این منظور وجود دارد […]
می 7, 2020
پروژه آگاهی جهانی یا Global Consciousness Project چیست؟ گفته می شود که آگاهی دسته جمعی انسان ها می تواند تاثیرات فیزیکی قابل اندازه گیری بر جای […]
می 4, 2020
ملاقات با سایه درون توسط مراقبه مدیتیشن برای مقاصد مختلفی تمرین می شود. برخی افراد از آن برای بهبود وضعیت ذهنی، جسمی و روابط خود استفاده […]
آوریل 30, 2020
اهمیت بی حرکتی در مراقبه و خلسه اگر نگاهی به تصاویر و فیلم های مربوط مراقبه گران بیندازید مشاهده می کنید که بیشتر آنها در حالت […]
آوریل 27, 2020
ذهن شما در هنگام تجربه درد و اثر مراقبه بر کاهش درد زندگی کردن در حالتی که بدن فیزیکی شما به خاطر بیماری یا جراحت دچار […]
آوریل 27, 2020
مدیتیشن برای کودکان | آیا کودکان می توانند مراقبه کنند؟ البته که می توانند…ولی نه همه انواع آن را…. نتایج مطالعات روانشناسان مختلف نشان داده است […]
آوریل 24, 2020
مانترا ها و اصوات چه زمانی اثربخش تر هستند؟ (پست ویژه) در این پست نکات کلیدی در مورد اثربخش نمودن اصوات و مانتراها به صورت مراحل […]