ارتباط بهتر با راهنمایان درونی

راهنمایان درونی می توانند انواع ارواح دلسوز، فرشتگان و نگهبانان ما باشند. آنها نسبت به ما احساس مسئولیت کرده و در تمام روز به ما راهنمایی های مختلفی می کنند. برخی از این راهنمایی ها را به صورت ناآگاهانه دریافت می کنیم (مثل زمانی که گودالی در جلوی ما است و صدایی در گوش ما می گوید جلویت را نگاه کن) و برخی از آنها را به خاطر شلوغ بودن فضای ذهن، پس می زنیم و متوجه آنها نمی شویم.

ذهن ناآرام ما و عجله ای که در زندگی برای انجام کارها داریم مانع از گوش فرا دادن به نداهای درونی می شود. بنابراین اولین قدم برای دریافت سخنان راهنمایان روحی، برقراری سکوت ذهنی است. نیازی نیست برای ارتباط با آنها دارای توانایی ماورایی عجیبی باشیم و یا غیب بین، غیب شنوا، غیب لمس و … باشیم بلکه با کمی توجه به افکارمان و ساکت کردن گفتگوی ذهنی می توانیم صدای آهسته آنها را به صورت فکر تشخیص دهیم.

از فواید ارتباط با راهنمایان درونی، بالا رفتن سطح آگاهی و شهود، خلاقیت و حل مشکلات عاطفی است. آنها اطلاعاتی را که به رشد همه جانبه شما کمک کند در اختیارتان می گذارند بنابراین منتظر نباشید از آنها برای فضولی در زندگی شخصی دیگران استفاده کنید مگر اینکه از شما برای کمک رساندن به آنها استفاده کنند.

یکی از مراقبه های ارتباط با راهنمایان:

– نشستن در محیط ساکت به طوری که کف پاها به زمین بچسبد و دستان به آرامی بر بالای رانها قرار گیرد.

– انجام مراقبه بر تنفس برای چند دقیقه تا افکار روزانه از ذهن شما دور شوند.

– با بازدم های بعدی تصور کنید نوری در بالای سر شما ایجاد می شود. با دم و بازدم، این دایره نورانی را بزرگتر کنید.

– تصور کنید این دایره نورانی به سمت سر، شانه، سینه، شکم و همین طور تا پاها، پایین می آید و تمام وجودتان را نورانی می کند. شما در امنیت و شفا به سر می برید.

– با بازدم بعدی تصور کنید نوری از سر شما خارج می شود و تا آسمانها بالا می رود.

– از راهنمایان خود بخواهید تا ارتعاش شما را بالا ببرند تا با ارتعاش آنها متناسب باشد و ارتباط راحت تر برقرار شود.

– سپس از آنها بخواهید به شما نزدیک شوند و توجه بیشتری کنند.

– در این لحظه ممکن است علائمی مثل سرما و گرما و ارتعاش را در بخشی از بدن خود حس کنید و یا چیزی حس نکنید. این علائم مربوط به نزدیک تر شدن آنها است.

– در ذهن خود نام آنها را بپرسید. ممکن است جواب را به صورت نجوای درونی و یا تصویر ذهنی دریافت کنید. بارها تکرار کنید تا موفق شوید.

– با تکرار این مراقبه مهارت شما بیشتر می شود و بهتر می توانید پیام آنها را تشخیص دهید به شرطی که مراقبه های دیگر مثل ایجاد تمرکز فکر را فراموش نکنید.

– برای خاتمه این مراقبه ارتباط با راهنمایان، تصور کنید نوری که در بالای سر شما بود خاموش می شود و موقتا از بین می رود.

همیشه جواب های ذهنی آنها را با عقل مقایسه کنید. عقل انسان بهترین راهنمای اوست. اگر موافق با آن بود اجرا کنید وگرنه می تواند وسوسه های شیطانی باشد…