

دومین چاکرا، چاکرای نافی نام دارد و با چاکرای جنسی که بین چاکرای اول و دوم قرار می گیرد متفاوت است. عنصر این چاکرا آب بوده و رنگ مربوطه اش نارنجی می باشد. چیزهایی مثل خلاقیت، شهوانیت و هوس و خشم مربوط به چاکرای دوم هستند.
محل چاکرای دوم در بدن حدودا شش سانت زیر ناف و در قسمت تحتانی شکم است. ممکن است سیستم های دیگر آن را تا ناحیه تناسلی امتداد دهند ولی در سیستم های هشتگانه چاکرا، چاکرای جنسی از چاکرای دوم جدا شده و به همین دلیل به جای هشت تا، هفت چاکرا داریم و بخش جنسی یا از سیستم حذف شده و یا کمی با چاکرای دوم ترکیب شده است.

وظایف چاکرای دوم:
– خلاقیت
– شهوانیت
– ارتباط با دیگران
– درک احساسات و عواطف و …
کار مهم چاکرای دوم، احساس جهان بیرون و درون است. برای دریافت بهتر احساسها از حواس پنجگانه کمک می گیرد و با ترکیب آن با لذت درونی، جهان را به صورت خوشایند و سرشار از احساس تجربه می کند. مرکز احساسات و عواطف ما چاکرای دوم است.
از آنجا که عنصر این چاکرا آب است بنابراین نماد انعطاف و تغییر پذیری در زندگی است. گاهی باید مشابه جریان زندگی حرکت کنیم و گاهی هم به راحتی تغییر عقیده و احساس داده و مسیر بهتری را طی کنیم و اسیر تعصبات و رفتارهای خشک نباشیم.

وقتی چاکرا دوم در تعادل باشد ارتباط با جهان بر اساس لذت، رشد و هماهنگی است ولی اگر از تعادل خارج شود در این صورت ممکن است حالات زیر مشاهده شود:
– یا خیلی احساساتی می شوید یا آدم بی حس و حالی می شوید و ارتباط عاطفی با خود و اطراف ندارید و انگار در فضا معلق هستید.
– به چیزهایی که باعث لذت زودرس شما شوند وابسته هستید.
– گیر افتادن در برخی احساسات وسواس گونه
– نیروی جنسی شدید و یا برعکس، سردمزاجی
-خستگی و بی حوصلگی
– عدم تمایل برای ایجاد تغییرات در زندگی
اگر چاکرای دوم بیش از حد فعال باشد ممکن است علائم زیر مشاهده شود:
– احساس گرما (به خاطر انرژی) در ناحیه زیر شکم
– احساسات بیش از حد
– دم دمی مزاجی زیاد
– درک عمیق عواطف ولی به حدی که خیلی در آن غرق شود
– وابستگی شدید به دیگران
چنین افرادی بیشتر از بقیه به سمت الکل و مواد مخدر و انجام کارهای خطرناک سوق داده می شوند.
آرزوهای نهفته و تمایلات شهوانی که در این چاکرا جمع میشود باعث شده است که بالاتر بردن انرژی کندالینی از چاکرای دوم کار مشکلی باشد و تا نتوان این تمایلات را تا حدی مهار کرد، پیشروی کندالینی به سمت بالا هم صورت نمی گیرد.
فعال سازی چاکرای دوم به روش های مختلفی قابل انجام است. برای مثال:
– استفاده از روغن های حیاتی رز و مرکبات تا اسانس آن در خانه پخش شود.
– پوشیدن لباس های نارنجی و همچنین انجام مراقبه چاکرای دوم به این صورت که تصور کنید نور نارنجی رنگ وارد این چاکرا می شود و در آن می چرخد و خارج می شود.

– احساسات و افکار سرخورده خود را یا به دوستان بگویید یا بهتر آنکه روی کاغذی یادداشت کنید تا از بار عاطفی که بر دوش می کشید خلاص شوید.
– رقصیدن و انجام برخی حرکات یوگا نیز می تواند تاثیر زیادی بر متعادل سازی چاکرای دوم بگذارد.
– از آنجا که عنصر این چاکرا، آب است برای خوابیدن در وان حمام، رفتن به کنار دریا و دریاچه باعث باز شدن موقتی این چاکرا می شود.
– تکرار بیجا مانترای VAM به صورت کشیده
سلام.کدوم یکی از روش های باز کردن چاکرا های بدن موثر تر و مهم تر است؟ مانترا ها را چطور تلفظ کنیم چون تلفظشان مهم است؟ برای برون فکنی چاکرا ها باید از قبل باز باشند یا در حین برون فکنی باز شوند؟لطفا پاسخ دهید.
با سلام. برای باز کردن چاکراها دوره رایگان آموزش جامع باز کردن چاکراها را دانلود کنید. هر کس بنا به توانایی هایش در یک روش بهتر عمل می کند. مانتراها معمولا به صورت بلند و کشیده ادا می شوند. چاکراها را قبل از برون فکنی به خوبی باز می کنند و هنگام برون فکنی استفاده می کنند.
مرسی. این دوره اموزشی صوتی است یا مقاله؟کجا میتونم به طور مستقیم و شخصی با ادمین یا شما صحبت کنم؟
هم به صورت کتاب و هم فایل صوتی جداگانه برای هر چاکرا. ادمین به خاطر مشغله وظیفه پاسخگویی به نظرات را به من محول کرده و تنها می توانم به صورت عمومی به سوالات پاسخ دهم.
مرسی
سلام من ورزشکارم فیتنس فیوژن حرفه ای کار میکنم و یوگا هم البته بصورت مبتدی تمرین میکنم
مدتیه میل جنسیم کم شده بی دلیل همه دلایلو بررسی کردم اما نفهمیدم چرا
به نظرتون بخاطر بسته بودن چاکرا هست؟
اگه من به کلاسهای یوگا برم مشکلم برطرف میشه؟
با سلام هر چند که برای باز شدن چاکراها نیازی به کلاس یوگا نیست ولی مشکل جنسی را نمی توان به راحتی ریشه یابی کرد و باید توسط مشاور یا متخصص بررسی شود. چاکرای دومی که معمولا از آن صحبت می شود معمولا چاکرای نافی است و چاکرای جنسی واقعی با آن فرق دارد و در حد فاصل چاکرای اول و و دوم و در ریشه آلت تناسلی در مردان و انتهای کلیتوریس در زنان است. شاید با انتقال انرژی و آگاهی به آن نقطه بتوان باعث تحریک این مرکز شد ولی باز هم به دنبال دلایل ریشه ای تر… بیشتر »
با سلام و خسته نباشید من یه تازه کار هستم و می خوام چاکرا هام رو باز کنم بر اساس تستی که دادم چاکرای دوم و ششم من بستس اما مطمئن نییستم. خواستم بدونم راهی برای این که بفهمم کدوم چاکرا هام باز هستند هست؟ و این که برای باز کردن چاکرای هام دقیقا چکار باید بکنم؟ جدایی از من من مدتی با روش های مختلف خواستم که چشم سومم رو فعال کنم و الان با خوندن مطالب شما سردرد عجیبی گرفتم و بین دو ابروم هم فشار شدیدی احساس کردم به علاوه فکم هم درد گرفت. آیا این اتفاقات… بیشتر »
با سلام. پست تست باز بودن چاکراها و میزان بسته بودن چاکراها را مطالعه نمایید.
سردرد و فشار در محل چشم سوم در ابتدای تمرین طبیعی است چون انرژی هایی به آن نقطه وارد می شود که قبلا نبوده و طول می کشد تا به آن عادت کند.
همه حروف کشیده شوند خصوصا دو حرف آخر….
ممنونم
من با خواندن متون فهمیدم که بعد از مدیتیشن باید انرژیمون زیاد بشه اما من برعکس بسیار خسته می شوم و همان لحظه خوابم می گیرد آیا این اتفاق عادی است؟
با سلام. خوابیدن به خاطر کاهش فعالیت مغز است و در ابتدای مدیتیشن عادی است. با تمرین بیشتر قادر به حفظ آگاهی در شرایط خلاء ذهنی خواهید بود.
ممنونم
سلام برای پاکسازی چاکراها باید چکار کرد؟
با سلام. به دوره رایگان آموزش باز کردن چاکراها مراجعه نمایید.
برای باز کردن نیروی کندالینی واقعا به ده سال زمان نیازه؟
با سلام. تعیین زمان دقیق با توجه به متفاوت بودن استعداد و میزان تمرین هر کس چندان درست نیست و ده سال احتمالا یک عدد میانگین است. ممکن است کسی بیشتر و یا کمتر از این مدت بتواند کندالینی خود را به طور کامل فعال کند. البته فعال شدن کندالینی درجاتی دارد و در حالت عادی هم تا حدودی فعال است. موفق باشید
سلام من جدیدا نمیتونم ارتعاش چیزی که میحامو بگیرم وقتی به چیزی که میخام فکر میکنم حسی دندارم این موضوع مرتبطه با چاکراها؟ قبلا هم اینجوری شده بودم اما درست شده بود… قبلا وقتی ارتعاش میفرستادم یه انرژی و شادیه زیادی حس میکردم ولی الان نه…
با سلام.
دلایل مختلفی برای آن است. ممکن است سازگاری انرژی پیش آمده باشد و آن امر برای شما عادی شده باشد. ممکن است نیازی به فرستادن انرژی نداشته باشد و یا حتی به خاطر بی میلی درونی شما باشد.
موفق باشید
سلام من سوالی داشتم نمیدونم دقیقا چیه من هیچ وقت هیچ تمرینی برای چاکراهام نکردم اما همیشه وقتی چشمامو میبندم بخوابم بین دو ابرو فشار عجیبی حس میکنم حس سنگینی انگار چیزی داره حرکت میکنه وقتی با دستم امتحان میکنم اون اتفاق نمی آفته
با سلام.
این حالت می تواند به خاطر تمرکز فکر و یا تصویرسازی ذهنی هم ایجاد شود.
موفق باشید
سلام میشه بگید دقیقا تجسم کنم نور نارنجی رنگ از کدوم قسمت وارد چاکراه دوم میشه ؟
با سلام.
می توانید این کار را توسط تصور ورود هوای نارنجی رنگ توسط عمل دم به داخل چاکرای مربوطه انجام دهید.
موفق باشید
سلام .۱- ایا ماباید اول یکی از تمارین باز کردن چاکراها رو که در جزوه هست انجام بدیم بعد به فایل صوتی توجه کنیم یا از همون اول تمارین فایل صوتی رو انجام بدیم؟ اگه از همون اول بریم سراغ فایل صوتی مشکلی نداره ۲-چطوری کاملا تو خلسه عمیق فرو بریم؟ من با توجه به گفته های فایل صوتی برا باز کردن چاکرای اول کارهایی که گفته بود رو انجام دادم ولی خب به نظرم تمرکز ندارم اتفاقات اطرافم رو کاملا حس میکنم در صورتیکه که تو تمرکز فک کنم کسی صدات کرد هم نمیشنوی بعد من برا ی ایجاد… بیشتر »
با سلام.
بله می توان فقط به فایل صوتی گوش کرد. جزوه برای این است که با سایر روش های فعال کردن چاکراها هم آشنا شوید ولی قوی ترین روش ها در فایل صوتی آمده است و انجام روزانه همان ها کافی است.
برای پاکسازی چاکراها نیازی نیست به خلسه عمیق بروید و وقتی کار را یاد گرفتید حتی می توانید در هنگام راه رفتن، نشستن در صندلی انتظار و … هم آنها را انجام دهید. طبیعی است که گاهی حواس شما پرت شود ولی به محض آگاهی از حواسپرتی، مجددا ذهن خود را به تمرین باز گردانید.
موفق باشید
با سلام مجدد تمارین داخل فایل های صوتی هم پاکسازی میکنند هم فعال سازی ؟ یا فقط چاکراها رو فعال میکنند؟ و هم اینکه ما هر روز به فایل صوتی یه چاکرا گوش بدیم مثلا امروز فایل صوتی ۱ و فردا دومی و … ایا اینطوری ادامه بدیم یا اینکه هر روز هر هفتارو گوش بدیم؟ من امروز که برای اولین بار فایل صوتی چاکرای یک رو گوش کردم تو حالت تمرکزش حس کردم سرم گیج میره یا یه جورایی انگار بدنم قیلی ویلی میره و هم اینکه انگار میلرزم و پشتم گرم شده ایا اینا نشانه فعال شدن چاکرای… بیشتر »
با سلام. آگاه شدن و فکر کردن به یک موضع از بدن، خود به خود باعث تحریک انرژیکی آن نقطه می شود چون هر کجا آگاهی برود انرژی هم می رود. بنابراین حتی اگر تلقین هم باشد به هر حال کالبد انرژی و چاکرای شما تحریک شده است چون تلقین هم نوعی فکر و جهت دادن به آگاهی است. برای بستن یک چاکرا هم می توانید روش گل را انجام دهید و هم اینکه دیگر به آن چاکرا تا زمان تمرین بعدی فکر نکنید تا انرژی از آن ناحیه دور شود. ابتدا روی هر چاکرا به طور جدا کار کنید… بیشتر »
سلام وقت بخیــــر
من موقعی که رو چاکراهم تمرین میکنم بدنم گرم میشه و دست و پام عرق میکنه؟ چرا اینطوره.
بعدش مثلا روی چاکرا اولم کار میکنم یه کوچولو نبض میزنه بعدش دیگه نمیزنه. یعنی انرژی لازم برای تپیدن رو که باید تمرین کنم؟
با سلام.
گرما به خاطر افزایش جریان انرژی در بدن است. اوایل بیشتر است و رفته رفته به حالت جریان ملایم تری در می آید (اطلاعات بیشتر در این پست)
حالت نبض و هر گونه ارتعاش و مورمورشدگی نشان دهنده فعال شدن چاکرا است و درجات مختلفی دارد.
موفق باشید
سلام . من ی تازه کارم که دارم روی پاکسازی چاکرای خاجی کار میکنم . ولی ارتعاشی احساس نمیکنم . و نسبت به چاکرای ریشه هیچ ارتعاشی نداره . و یکی از رفیقام رو بهش گفتم اسکنم کنه
. اسکن کرد و گفت که چاکرای خاجی من خیلی فعاله . به نظرتون به خاطر عادی شدن جریان داخل چاکرای خاجی هست که ارتعاشی احساس نمیشه ؟ ممنون
با سلام.
وقتی یک چاکرا فعال باشد وقتی به آن آگاه شدید باید بعد از چند ثانیه احساس گرما یا ارتعاش هر چند خفیفی را در آن حس کنید.
موفق باشید
استاد یکی از دوستان من به خودارضایی عادت دارد آیا بازکردن و پاک کردن این چاکرا باعث میشود او رها شود؟
با سلام.
خیر ارتباط مستقیمی به هم ندارند.
موفق باشید
با سلام و درود خدمت استاد عزیز سوال یک اینه که باید چند بار درون آب برای انجام مدیتیشن بریم تا چاکرای دوم فعال بشه و سوال دو اینه که من چاکراه دوم رو به خوبی و یه حس گرمای ملایم حس میکنم فعال شده و حالا که فعال شده میتونم سراغ چاکراهه سوم برم؟
با سلام.
در مورد سوال اول اطلاع ندارم.
اگر انرژی را در آن حس می کنید می توانید سراغ بعدی بروید.
موفق باشید
سلام خسته نباشید
برای چاکرا اول همان اول بار با تصور نور قرمز در چاکرا اول در ناحیه پایین تر از مقعد احساس سوزش نسبتا زیادی کردم بعد این سوزش، روز بعدبه سراغ چاکرا دوم رفتم چند روز ه که با تمرکز و تصور روی رنگ نارنجی هیچ اتفاقی نمی افته فقط بعدش در ناحیه بیضه هام یه سوزش جزئی رخ میده
خواستم بدونم علت اینکه اولی سریع باز شد و دومی باز نشده چیه؟
سلام
(حالا برای من برعکس بود 🙂 ) سرعت باز شدن چاکراها در هر فردی متفاوت است و در آن یک نفر هم هر کدام از چاکراهای او بنا به میزان فعالیت قبلی که داشتند سرعت واکنش متفاوتی دارند. مثلا چاکرای سوم یک نفر دو روزه فعال می شود ولی چاکرای گلوی او شاید یک ماه زمان ببرد تا فعال شود.
سلام من لینک پاکسازی چاکرای اول رو پیدا نمیکنم ممکن هست ک در پاسخ این لینک رو بفرستید
سلام
می توانید دوره آموزشی جامع چاکرا را دوباره دانلود کنید. شاید مشکلی در دانلود بوده است.
سلام
چطور میشه که کندالینی به چاکرا دوم راه پیدا میکنه؟
و اگر به این چاکرا راه پیدا کرد چطور با چاکراهای بالاتر هدایتش کنیم؟
سلام
ماری عزیز، این کار با تصور عبور انرژی از ستون فقرات به سمت بالا امکان پذیر است ولی باید قبل از این کار حتما چند مدت چاکراهای خود را پاکسازی و فعال کرده باشید و تمرین نادی شودانا را هم برای پاکسازی نادی ها انجام داده باشید.
سلام خسته نباشید برای رفع انباشتگی نیروی جنسی غیر از رابطه جنسی راه دیگه ای هست ؟ یه مراقبه که خودتون میتونید بسازید در این مورد میتونید پیشنهاد بدید که من فشار جنسی رو رفع یا حداقل کم کنم؟ تو رو خدا یک راهی پیشنهاد بدید من مجرد هستم و این فشار جنسی زیاد تمریناتم رو مختل میکنه لطفا یک راهی حتی علکی هم شده پیشنهاد بدید ده ساله زندگی من رو مختل کرده من فقط میخوام بدون رابطه جنسی و استمنا فشار جنسی که مربوط به قسمت مربوطه به زیر شکم هست رو به حداقل برسونم عذر میخوام که… بیشتر »
درود من خیلی در مورد این مسائل اطلاع ندارم ولی می دونم مرتاضان و راهبایی هستن که یه عمر بدون هیچ رابطه یا استمنا می تونن سپری می کنن. اونا سیستم عصبی و انرژیکی خودشون رو با تمرینات مخصوص طوری تربیت می کنن که این انرژی ج.ن.س.ی به شیوه های دیگه توی بدن پخش بشه. ولی در کل محیط زندگی اونا یعنی معبد طوری هست که کمترین تحریک ج.ن.س.ی براشون اتفاق می افته و از معنوی ترین جاهای کره زمینه. اما برای عموم مردم که دائم در تماس با محرک های غیراخلاقی هستن کنترل این نیرو خیلی سخته. از دیدن… بیشتر »
درود فراوان دوست عزیز. منم مثل شما نزدیک ۱۵ساله درگیر هستم. البته حافظه ی من خیلی قویه یادم میاد از بچگی نیروی جنسیم زیاد بودش… بگذریم که چه مشکلات و بلاهایی همین چیزی که گفتین انجام میدین سرم آورد… هنوزم درگیرش هستم البته ولی چندتا راهی که انجام دادم و به طرز چشمگیری کاهش پیدا کرد رو خدمتتون میگم. اول و مهمتر از همه اراده و اراده و اراده… ۵۰درصد شمارو در مسیر خواستتون جلو میندازه. داخل همین سایت راجب گیاهانی که تاثیر خوبی روی چاکراها میزارن مطالبی نوشته شده. برای چاکرای دوم میتونین از گل همیشه بهار یا کافور… بیشتر »
سلام
Jingar عزیز راه حل های خوبی را گفتند. ممنونم از شما دوست گرامی.
فقط در دوز مصرفی کافور دقت کنید تا باعث مسمومیت نشود. کافور تاثیر زیادی بر کاهش میل جنسی دارد به خاطر همین در سربازخانه ها از آن استفاده می شود تا سربازها به جان هم نیفتند 🙂
اگر استرس باعث می شود بیشتر سمت این کار بروید عوامل استرس را برطرف کنید. برای خود مشغولیت های زیادی ایجاد کنید تا به این چیزها فکر نکنید و تحریک نشوید.
ورزش، روزه و مصرف کمتر مایعات هم به شدت کمک می کند.