نقش خنثی کننده افکار منفی در مورد هیپنوتیزم

برخی از افراد حتی با وجود اینکه خود هیپنوتیزم را به صورت منظم و مرتب انجام می دهند و حتی دارای یک هیپنوتیزم درمانگر شخصی ای هستند که روزی یک ساعت به آنها تلقینات سازنده را می کند ولی حس میکنند هیپنوتیزم ها اثر چندانی نداشته و یا موقتی بوده است.

در اینجا فرض ما بر آن است که شخص به خوبی وارد خلسه شده و تلقینات را به طور صحیح دریافت کرده است و ایرادی در جلسه هیپنوتیزم پیدا نشده است. ولی آیا این کافی است؟

درست است که ساعتی را به هیپنوتیزم روزانه اختصاص داده اید ولی بقیه روز چه؟ اگر قرار باشد سایر اوقات روز را به تفکرات منفی در آن موضوع بپردازید در این صورت اثرات مثبت آن یک ساعت هیپنوتیزم را خنثی کرده اید.

تلقین به خود و گفتگوی باطنی در عالم بیداری خود از روش های نفوذ تلقین به ناخودآگاه است. خصوصا اگر در آن اوقات عصبی یا احساسی شده باشید که در این صورت حالتی مشابه هیپنوتیزم را ایجاد کرده و قدرت منطق و استدلال استقرایی خود را کاهش داده اید. در این حالت دریچه ضمیر ناخودآگاه شما برای دریافت تلقینات باز بوده و پیامهای منفی شما به عمق ذهنتان جاری می شوند. تکرار جملات منفی یا مثبت در طی روز می تواند نهایتا اثر خود را بر شما بگذارد.

بنابراین علاوه بر آنکه تصمیم می گیرید تا تلقینات خوب را در طی خود هیپنوتیزم به ناخودآگاه خود وارد کنید بلکه سعی کنید در تمام روز نیز مثبت اندیشی داشته باشید و پیامهای ذهنی خوب را در مورد آن هدفی که رویش کار می کنید به خودتان روانه کنید.

برای مثال فرض کنیم می خواهید ثروتمند شوید. شما تلقینات خوبی را برای جلسه خود هیپنوتیزم انتخاب کرده اید و یا اینکه شخص دیگری به شما تلقینات مربوطه را طی دگرهیپنوتیزمی به ناخودآگاه شما روانه می کند.

بعد از پایان جلسه، باید تفکرات روزمره شما در جهت تلقیناتی باشد که در هنگام هیپنوتیزم شدن دریافت کرده بودید. برای مثال اگر به خود بگویید که من فقیر و بی چاره ام و آهی در بساط ندارم در این صورت پیامهای مبنی بر ثروتمند شدن را که در خلسه دریافت کرده بودید را خنثی کرده اید و یا اثرش را به شدت تقلیل داده اید.

به جای آن سعی کنید به فکر ثروت و غنی بودن بیفتید و احساس کنید که فردی دارا هستید و روز به روز هم ثروت شما بیشتر می شود. سعی کنید حتی رفتارهای خود را هم مانند افراد ثروتمند کنید و هر از چند گاهی کمک مالی هر چند مختصر به افراد نیازمند کنید. مهم نیست مقدارش چه قدر باشد ولی همینکه باعث شود شما حس کنید که دارا هستید که چنین بخششی کرده اید کافی است.
نسبت به افکار منفی همچون فقر و بدبختی و احتمال موفق نشدن بی اعتنا شوید.