

چاکرای بیندو چاکرایی بوده که همیشه دلم میخواسته روش کار کنم و بازش کنم. کارش ترشح نکتار جوانی هست و تو حالتهای یوگایی که سر به سمت پایینه ترشح میشه تو بدن. اگر کسی اون رو خوب فعال کنه دیرتر پیر میشه. قدرت ماورایی هم داره و خودش بین چاکرای شش و هفته. من علاوه بر اینکه شروع کردم تا نیم ساعت بالانس برم و سرم پایین باشه چاکرای گلومم باز کردم تا اون نکتار نره به چاکرای سوم و بسوزه. از کارای دیگه ای که کردم استفاده از کچاری مودرا بود. یعنی زبونم رو برسونم به سقف دهنم اونم تا اونجا که جا داره. بعد از یک ماه تمرین موقعی که آسانا رو انجام می دادم سرگیجه گرفتم و خوابیدم. همه جا روشن شد و حس کردم دیگه تو فضا و مکان و زمان نیستم و تو بعد دیگه هستم. تجربه آگاهی خیلی زیادی بود و من از هر لحظش شوکه میشدم. میدونم آمادگیشو داشتم چون تغییری که در من ایجاد کرد تا الان همراهمه ولی گاهی از اونها غافل هم میشم ولی ارزش این همه تمرین رو داشت.
اگه بخوام راجب چاکرای بیندو توضیح بدم باید بگم که با کچاری مودرا انرژی نکتار وارد زبان میشه و میره به چاکرای گلو و اگه اونجا برسه باعث آرامش و جوانی و آگاهی میشه و نباید بذاریم با ورودش به چاکرای سوم هدر بره. چاکرای بیندو رو کمتر شناختن و همه فقط دوست دارن چشم سوم رو باز کنن ولی اگه حس کردید چاکراهاتون به اندازه کافی بازه بیندو رو از دست ندید. البته آساناهایی که سر پایین هست و پا بالا روی باز شدن چاکرای هفتم هم اثر داره و میتونید برای جفتشون استفاده کنید و با یک تیر دو نشون بزنید.
دیگه اینکه مودراهای دست هم خوبن مخصوصا اونیکی که انگشت شست و حلقه به هم میچسبن و بقیه انگشتا صاف هستن. اگه اونو همین الان امتحان کنید میبینید که آگاهی تون خیلی فرق میکنه. هر وقت فکر کردید نمیتونید تمرکز کنید این مودرا رو انجام بدید درست میشه.
سلام من راجب بیندو مطالعه کردم
شما بیندورو ازاد کردین روی جوانیتون اثری داشت؟
چون یکی از جنبه هاش جوانی هست