اهمیت ستون فقرات در امور ماورا

در بسیاری از مکاتب مختلف بر روی اهمیت ستون فقرات در پیشرفت در ماورا تاکید شده که از جمله مهترین آن در مکاتب شرقی است. ستون فقرات یکی از مهمترین ساختارهای فیزیکی ما هست و ارتباط دهنده مغز با سایر بخشهای بدن هست و بسیاری از اعصاب بدن از طریق آن با مغز ارتباط میگیرند.

ستون فقرات نه تنها از بعد فیزیکی بلکه از بعد ماورایی نیز عملکردهای مختلفی دارد. این ساختار محل قرارگیری قرینه چاکراهای مهم بدن هست و همچنین نادی های اصلی که در بیداری کندالینی نقش دارند هم در داخل آن قرار دارند. این سه نادی عبارت اند از نادی های آیدا، پینگالا و سوشومنا که در مورد نقش آنها در بیداری کندالینی به طور مفصل در پست مقدمات کندالینی اشاره شده است.

مدیتیشن پاکسازی ستون فقرات

چون ستون فقرات محل نادی های مهم برای بیداری کندالینی هستند بنابراین بهتره قبل از اینکه بخواید مستقلا روی اون کار کنید قبلش روی باز شدن چاکراها و پاکسازی بخش های دیگه کالبدهاتون کار کنید تا مشکلی در زمینه بیداری زودرس کندالینی پیش نیاد. با این میدیتیشن نه تنها چاکراهای قرینه ای که روی ستون فقرات هستند پاکسازی میشن بلکه نادی ها هم خود به خود تحت تاثیر قرار میگیرند. برای شروع به حالت نشسته قرار بگیرید. پشت شما صاف صاف باشه تا مانع جریان انرژی در ستون فقرات شما نشه.

نفسهای آرام و عمیق بکشید و تصور کنید که جریان هوا از منافذ بینی شما وارد میشه و سپس به درون شش های شما میره و برعکس.

آگاهی خودتون رو به سمت ستون فقرات ببرید و خوب اون رو توی ذهنتون تصور کنید. چه شکلیه؟ کجاها انتها داره و از کجا تا کجا شروع شده؟ به خوبی حسش کنید.

سپس تصور کنید که نوری نقره ای به شکل یک طناب بلند در داخل ستون فقرات شما قرار داره و کاملا اون رو روشن کرده. نور در جهت از پایین به بالا در حرکت هست و بلاک ها و گرفتگی های انرژیکی رو رفع میکنه و مثل یک ماه در حال درخشش و نورافشانی هست. ممکنه گرمای زیادی رو حس کنید و یا حس خاصی نداشته باشید. هر وقت اذیت شدید انرژی رو از سر خودتون خارج کنید و به حالت عادی بازگردید. این تمرین رو به صورت روزانه تا ده دقیقه انجام بدید تا از اثرات مثبت اون و افزایش سطح انرژی و شادمانی برخوردار بشید.