هیپنوتیزم به روش سیدنی فلاور برای افرادی که نمی توانند تمرکز کنند

روش های رایج هیپنوتیزم کردن افراد معمولا به میزان خاصی از تمرکز فکر نیاز دارند و شخص باید بتواند به حرفهای هیپنوتیزم کننده به خوبی گوش داده و آنها را به طور ذهنی تعقیب کند. برای مثال وقتی گفته می شود به ترتیب فلان بخش های بدنت را ریلکس کن این خود شخص هیپنوتیزم شونده است که باید این کار را انجام داده و تمرکزش در حین کار به هم نخورد. البته برای این کار لازم نیست که همچون راهبان قادر به تمرکز فکر باشیم بلکه همان آرامش تدریجی که در طی هیپنوتیزم ایجاد می شود خودش قدرت تمرکز را بالا می برد.

ولی عده ای هستند که قدرت تمرکز فکر آنها بسیار بسیار پایین بوده و حتی نمی توانند چند ثانیه روی حرفهای هیپنوتیزم کننده تمرکز کنند و دائم حواسشان پرت می شود و واقعا مشکل می توان آنها را توسط روشهای رایج هیپنوتیزم وارد خلسه کرد. شخصی به نام سیدنی فلاور برای چنین افرادی، روش هیپنوتیزم منحصر به فردی را ایجاد کرده. بدین صورت:

– شخص هیپنوتیزم کننده رو به روی سوژه قرار می گیرد و از او می خواهد که به چشمان او خیره شود.

– سپس هیپنوتیزم گر از یک تا صد می شمارد و سوژه باید با هر عدد چشمان خود را ببندد یا باز کند. فرد هیپنوتیزور باید طوری مقابل سوژه ایستاده باشد که فرد برای نگاه کردن به او باید چشمانش را به سمت بالا بگیرد. با این کار چشمانش زودتر خسته و بسته می شوند. در این روش با هر عددی که هیپنوتیزم کننده می گوید فرد چشمانش را بسته و با عدد بعدی چشمانش را باز می کند.

– معمولا بعد از پانزده تا بیست شماره، شخص به سختی می تواند چشمانش را باز کند و حتی به مرحله ای می رسد که تنها حرکت خفیفی از پلکها مشاهده می شود. به ندرت پیش می آید که لازم باشد بیشتر از عدد صد شمرده شود.

– وقتی سوژه چشمانش بسته ماند یعنی وارد خلسه شده است. در این هنگام هیپنوتیزم گر به او می گوید: بخواب…. عمیق بخواب….تو به یک خواب شیرین و آرامش بخش فرو می روی….عمیق تر بخواب….

– هنگامی که سوژه سرش خم شد یعنی دارد عمیق تر وارد خلسه می شود…

– سپس کف دستانتان را در فاصله شش الی هشت سانتی متری چشمان سوژه قرار می دهد تا مانع رسیدن نور به چشمانش شود. با این حالت تاریکی و خواب برای او تداعی می شود. سپس مجددا دستانتان را کنار زده تا نور به او برسد. این حرکت را چندین بار تکرار می کند. جهت حرکت دستان او می تواند به سمت خارج یا بالا و پایین باشد. لازم است که حالت تبدیل نور به سایه و برعکس به طور یکنواخت انجام شود. این کار تا دو الی سه دقیقه انجام می گردد. با این کار سوژه در کمترین زمان وارد خلسه عمیق می شود.

– سپس هیپنوتیزم کننده می تواند تلقینات لازم را به سوژه القا کند.