اثر تجارب نزدیک به مرگ بر کاهش میل به خودکشی

کسی که خودکشی می کند ظاهرا میلی به ادامه زندگی نداشته و آن را سر تا سر غم و نا امیدی و اندوه می بیند. البته منظور ما کسانی است که خودکشی را به قصد مرگ انجام می دهند و نه ترساندن و تهدید بقیه. در تصور ما افرادی که خودکشی می کنند یا ترسی از مصائب جهان پس از مرگ ندارند و یا اعتقادی به رستاخیز ندارند و خودکشی را راهی برای پایان غم ها و رنج های خود می دانند.

برخی از کسانی که خودکشی شدید کرده اند ولی زنده مانده اند تجارب نزدیک به مرگی را داشته اند که توانسته دید آنها را نسبت به حیات و ممات تغییر دهد. شاید فکر کنید آنها با دیدن بخشی از حیات پس از مرگ، بیشتر به خودکشی ترغیب می شوند و خواهان رفتن به جهانی جز دنیای ما هستند ولی تحقیقات علمی نشان داده است که عکس این موضوع صادق است.

برای مثال چکیده ای از تحقیقات دانشکده پزشکی میشیگان در مورد اثر تجربه نزدیک به مرگ بر کاهش میل خودکشی را برای شما آماده کرده ایم که سرپرستی این تحقیق علمی بر عهده دکتر بروس گریسون بوده است:

کسانی که در خودکشی های خود تجارب عجیب روحی مثل حس جدایی روح از بدن، از بین رفتن استرس و درد و احساس یگانگی با هستی و مورد سرزنش قرار گرفتن توسط ارواح نزدیکان را داشته اند از افکار پوچ گرایانه خود فاصله گرفته و دید جدید معنوی و باور به حیات دیگر را پیدا کرده اند. بنابراین زندگی را هدفمندتر دیده و با درد و رنج زندگی مادی خود بهتر کنار می آیند و میزان خودکشی بعدی در آنها کمتر می شود.

در بین کسانی که در این تحقیق شرکت کرده بودند بیشتر آنها ادعا کردند که پس از داشتن تجربه نزدیک به مرگ، دید آنها نسبت به خودکشی منفی تر شده و تعداد کمی از آنها هم تغییری در نگرش خود مشاهده نکردند. ولی هیچ کدام ادعا نکردند که تجربه نزدیک به مرگ باعث ترغیب آنها به خودکشی بعدی شده است.

این تغییر زاویه دید به هیچ اعتقاد، انتظار و باور قبلی نسبت به تجربه نزدیک به مرگ یا NDE بستگی نداشته و محتوای تجربه هم هر نوع بوده باشد اثرات مثبت خود را بر این افراد گذاشته است.

البته میزان داشتن تجربه نزدیک به مرگ در کسانی که خودکشی می کنند بسیار کم است. این در حالی است که افرادی که دچار بیماری و یا تصادف شده اند این تجارب را بیشتر شاهد بوده اند. اکثر تجارب گروه اول هم کوتاه و مختصر بوده ولی همچنان تاثیرات خود را بر جای گذاشته است.

از تعدادی از کسانی که تجربه نزدیک به مرگ در زمان خودکشی داشتند مصاحبه هایی انجام شد. بیشتر آنها به ایجاد آگاهی برتر و حس پیوستگی با جهان و جدایی ذهن از افکار و مشکلات مالی و جنسی اشاره کردند و به درکی رسیدند که دیگر آن مشکلات کوچکی که به خاطر آنها خودکشی کرده اند برایشان بی معنا و حتی پندآموز شده بود. همچنین گاهی در این افراد حالت مرور خاطرات از ابتدای زندگی تا انتها در عرض چند ثانیه رخ می دهد که همین می تواند به تخلیه روانی و عصبی و رفع تعارضات درونی کمک می کند. آنها متوجه این شدند که ارزش آنها بیشتر از چیزی است که تصور می کنند و لازم است که موقعیت مهم خود در زندگی شخصی و جهان را حفظ کنند.

همچنین مشاهده کوچکی از جهان پس از مرگ به این اشخاص این پیام را می دهد که زندگی تمام شدنی نیست و آگاهی و روح همچنان باقی می ماند. بنابراین آن فرد احساس ارزش درونی، اعتماد به نفس و حتی داشتن وظیفه معنوی پیدا می کند.