مقدمه ای بر مدیتیشن | مدیتیشن چیست؟ برای موفقيت در انجام هر گونه عمل از درس خواندن گرفته تا عبادت، لازم است که دارای سطوح بالايي […]

شناخت دلايل اغتشاشات ذهنی و نحوه اثر مراقبه | اثرات مراقبه تصور می کنيد افرادی که در حال مراقبه هستند، چشم های خود را بسته و […]

آموزش مدیتیشن به زبان ساده | تمرین مراقبه مقدمه تمرینات مدیتیشن: به منظور پرورش قدرت تمرکز فکر، روش های گوناگونی وجود دارد. نقطه ی مشترک همه […]