https://www.arnusha.ir/%d8%a7%d8%b9%d8%b6%d8%a7/rezag/activity/ خوراک فعالیت برای Rz. Sun, 20 Sep 2026 10:29:57 +0330 https://buddypress.org/?v= fa-IR 30 hourly 2 c687628b24538fb9ef05a10af366c9c7 https://www.arnusha.ir/%d8%af%d8%a7%d8%b1%d9%88%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%da%a9%d9%87-%d9%86%d8%a7%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d8%b9%d8%ab-%d8%a7%db%8c%d8%ac%d8%a7%d8%af-%d8%ad%d8%a7%d9%84%d8%aa-%d9%be/#comment-19470 Sat, 29 Mar 2025 18:14:10 +0330 سلام چند وقتی هست که حس میکنم خواب نمیبینم دلیلش چی میتونه باشه ایا کار بدی کردم؟

]]> cc6c5ec18d1049c7c47c65c28c269935 https://www.arnusha.ir/%d8%af%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d9%85%d8%a7%d9%88%d8%b1%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%aa%d8%b1%d8%a7%da%98%d8%af%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%a8-%d9%86%d9%88%d8%b4%d8%aa%d9%87-%d9%85/#comment-19430 Thu, 13 Feb 2025 10:16:10 +0330 دقیقا یادم نمیاد چند ماه پیش فرستادم درباره سه تا دوست که توی کوه گیر افتادن

]]> ca60f5d7bd43a8ca2b57ad812bd9c3bc https://www.arnusha.ir/%d8%af%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d9%85%d8%a7%d9%88%d8%b1%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%aa%d8%b1%d8%a7%da%98%d8%af%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%a8-%d9%86%d9%88%d8%b4%d8%aa%d9%87-%d9%85/#comment-19418 Sun, 02 Feb 2025 12:47:50 +0330 سلام استاد من یه داستان فرستادم میخواستم بدونم چرا پخش نشده

]]> 3a9f2bec64f4d46f8e5b689009e9aeab https://www.arnusha.ir/%d8%a7%d9%87%d9%85%db%8c%d8%aa-%d8%a8%db%8c-%d8%ad%d8%b1%da%a9%d8%aa%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%82%d8%a8%d9%87-%d9%88-%d8%ae%d9%84%d8%b3%d9%87/#comment-19170 Mon, 18 Mar 2024 11:27:25 +0330 سلام ادمین شما هنوز داستانهارو در سایت قرار میدید یا نه؟

]]> fd85e0979cce27f9b89f932595024515 https://www.arnusha.ir/%d9%81%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%8a%d8%aa/p/11376/ Sun, 17 Mar 2024 23:00:50 +0330 0 a211188631316d4119731283cb133682 https://www.arnusha.ir/%d9%81%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%8a%d8%aa/p/10924/ Sat, 15 Apr 2023 03:50:12 +0330 0 3eb8689574b01171469ccf62aca78984 http://www.arnusha.ir/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d9%87-%d9%85%d8%a7%d9%88%d8%b1%d8%a7-%d8%af%db%8c%d8%af%d9%86-%d9%85%d8%b9%d8%b4%d9%88%d9%82-%d8%af%d8%b1-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%a8-%d9%86%d9%88%d8%b4%d8%aa%d9%87-rz/#comment-15221 Thu, 30 Apr 2020 18:50:00 +0430 کلا این چند وقتها خواب یکی رو میبینم که دوسش دارم

]]> f29dca4dba59cec99f642d22f3fed3ff http://www.arnusha.ir/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d9%87-%d9%85%d8%a7%d9%88%d8%b1%d8%a7-%d8%af%db%8c%d8%af%d9%86-%d9%85%d8%b9%d8%b4%d9%88%d9%82-%d8%af%d8%b1-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%a8-%d9%86%d9%88%d8%b4%d8%aa%d9%87-rz/#comment-15203 Mon, 27 Apr 2020 10:18:38 +0430 و بگم تو خواب اون شخص بهم گفت

]]> 6b97efd7a3a7f40ea50bb4978dd0a157 http://www.arnusha.ir/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d9%87-%d9%85%d8%a7%d9%88%d8%b1%d8%a7-%d8%af%db%8c%d8%af%d9%86-%d9%85%d8%b9%d8%b4%d9%88%d9%82-%d8%af%d8%b1-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%a8-%d9%86%d9%88%d8%b4%d8%aa%d9%87-rz/#comment-15202 Mon, 27 Apr 2020 10:16:51 +0430 سلام چند روز پیش یه خواب عجیب دیدم خواب دیدم دوباره با همون شخص دارم گپ میزنم و میخندیم و خوش میگذشت خلاصه اما یهو تو خواب از خواب بیدار شدم خیلی عجیب بود رفتم پیش یکنفری و اون وحشت کردو بهم گفت که شماها بهم خ […]

]]> 1c38e200b1abeb6036dfb8dd6b7b6855 http://www.arnusha.ir/%d9%81%d8%a7%db%8c%d9%84-%d8%b5%d9%88%d8%aa%db%8c-%d8%ae%d9%88%d8%af%d9%87%db%8c%d9%be%d9%86%d9%88%d8%aa%db%8c%d8%b2%d9%85-%d8%aa%d8%b1%da%a9-%d8%b9%d8%a7%d8%af%d8%a7%d8%aa-%d9%85%d9%86%d9%81%db%8c/#comment-15179 Mon, 20 Apr 2020 06:27:03 +0430 سلام من حدود پونزده یا شونزده روز با کمک این فایل که البته فقط دوبار اونم تو دوروز اول گوش دادم تونستم عادت منفی مو کنار بذارم ولی متاسفانه دوباره انجامش دادم میخواستم فقط بگم که بنظر من باید هر پنج روز یا […]

]]> d81ece325726eff27ab670b406c06f2a http://www.arnusha.ir/%da%86%d8%a7%da%a9%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%86%d9%87%d8%a7%d8%b1%d9%85-%da%86%d8%a7%da%a9%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a8%d8%a7%d8%b2-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%da%86%d8%a7%da%a9%d8%b1/#comment-15095 Mon, 13 Apr 2020 06:41:10 +0430 بعد تمرین پام به حالت خواب رفتن میره و انرژی شو حس میکنم حالت سوزن سوزن شدنه که فکر کنم انرژی ازهمونجا خارج میشه و چاکراه گلومم فک کنم چند روز پیش فایلشو گوش کردم اول هیچی حس نکردم امروز صبح زود بلند شدم […]

]]> acf947a0abdb7801cafd915593a81eda http://www.arnusha.ir/%da%86%d8%a7%da%a9%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%86%d9%87%d8%a7%d8%b1%d9%85-%da%86%d8%a7%da%a9%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a8%d8%a7%d8%b2-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%da%86%d8%a7%da%a9%d8%b1/#comment-15087 Mon, 13 Apr 2020 06:13:40 +0430 سلام من موقعی که فایل صوتیو گوش میدم و میخوام این چاکرا رو باز کنم حس کردم قلبم داره بزرگتر میشه و همش قلبمو حس میکنم و نمیتونم بین قفسه سینه تمرکز کنم راه حل چیه؟

]]> a41df6831f13be2b2e5bb8a9366f94c5 http://www.arnusha.ir/%d8%b1%d9%88%d8%b4%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%a8%db%8c%d8%af%d9%86-%d8%b2%db%8c%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%af%d9%82%db%8c%d9%82%d9%87-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a8/#comment-15019 Sun, 12 Apr 2020 05:14:08 +0430 به سختی نمیخوابم استاد با این ترفند خوابم بهتر شده ولی از وقتی اون ترفندی که تو اینترنت خونده بودمو اجرا کردم احساس خستگی میکنم در طول روز

]]> 225566d51b9d1ae5bb3cbb727e2caa94 http://www.arnusha.ir/%d8%b1%d9%88%d8%b4%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%a8%db%8c%d8%af%d9%86-%d8%b2%db%8c%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%af%d9%82%db%8c%d9%82%d9%87-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a8/#comment-14967 Sat, 11 Apr 2020 11:11:45 +0430 با سلام من چند سال پیش یجا خوندم که برای به خواب رفتن راحت باید روی تشک که دراز کشیدی تکن نخوری به هیچ وجه منم از رو کنجکاوی شبش همینکارو کردم و تکون نخوردم حدود یربع یا نیم ساعت یهو احساس خستگی شدیدی کردم […]

]]> 295e877d945d3b96a9eb9bda588b63bb http://www.arnusha.ir/%da%86%d8%a7%da%a9%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%86%d9%87%d8%a7%d8%b1%d9%85-%da%86%d8%a7%da%a9%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a8%d8%a7%d8%b2-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%da%86%d8%a7%da%a9%d8%b1/#comment-14870 Thu, 09 Apr 2020 05:43:27 +0430 با سلام من حین تمرین با فایل صوتی بطور دقیق ضربان قلبمو حس میکردم آیا بر باز شدن چاکرا تاثیری داره؟

]]> e71794070227e0ace2861f1406466217 http://www.arnusha.ir/%da%86%d8%a7%da%a9%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d9%88%d9%84-%db%8c%d8%a7-%da%86%d8%a7%da%a9%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b1%db%8c%d8%b4%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d8%b2-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%da%86%d8%a7%da%a9/#comment-14813 Wed, 08 Apr 2020 11:59:30 +0430 و یه سوال دیگه که منو درگیر کرده از چه زاویه ای حین تمرکز به چاکراه نگاه کنیم؟ از داخل ؟از بیرون ؟ از چه زاویه ای دقیقا

]]> 75453697641550f72eda6e2be7e55fba http://www.arnusha.ir/%da%86%d8%a7%da%a9%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d9%88%d9%84-%db%8c%d8%a7-%da%86%d8%a7%da%a9%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b1%db%8c%d8%b4%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d8%b2-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%da%86%d8%a7%da%a9/#comment-14777 Wed, 08 Apr 2020 06:19:51 +0430 نگفتید از کجا خارج کنم؟از زمین؟

]]> 0b86bff30111d18d0eaf2b672236c052 http://www.arnusha.ir/%da%86%d8%a7%da%a9%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d9%88%d9%84-%db%8c%d8%a7-%da%86%d8%a7%da%a9%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b1%db%8c%d8%b4%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d8%b2-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%da%86%d8%a7%da%a9/#comment-14728 Tue, 07 Apr 2020 11:20:42 +0430 با سلام سوال اول هنگام گوش دادن به فایل صوتی نور مربوط به هرچاکراه را از کدام قسمت بدن وارد چاکراه بکنیم؟ سوال دوم هنگام تمرکز به محل چاکراه اول تا پنجم بر روی محل چاکراه در ستون فقرات تمرکز کنیم یا بین […]

]]> f70d4d0305bbe79a8caeae948c4cd9e0 http://www.arnusha.ir/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d9%87-%d9%85%d8%a7%d9%88%d8%b1%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%ac%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d8%af%d8%b3%d8%aa%d8%b4%d9%88%db%8c%db%8c-%d9%86%d9%88%d8%b4%d8%aa%d9%87-%d9%85%db%8c/#comment-14719 Tue, 07 Apr 2020 09:04:47 +0430 جن چه ربطی به دین داره؟

]]> 0743296426ce3217d6fc4ce4fbd1a295 http://www.arnusha.ir/%d9%85%d8%ad%d8%b5%d9%88%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d9%88-%d9%85%d8%b7%d8%a7%d9%84%d8%a8-%d8%b1%d8%a7%db%8c%da%af%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d8%b9%d8%b6%d8%a7%db%8c-%d9%88%db%8c%da%98%d9%87/#comment-14716 Tue, 07 Apr 2020 06:49:17 +0430 سلام استاد لینک توضیحات تصویر سازی ذهنی فعال نیست

]]> 447771e65e65741ae8597ae88ae64809 https://www.arnusha.ir/%d9%81%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%8a%d8%aa/p/8275/ Tue, 07 Apr 2020 06:03:34 +0430 0 7c041c5181ae922ae65366af02646cb1 https://www.arnusha.ir/%d9%81%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%8a%d8%aa/p/8274/ Tue, 07 Apr 2020 06:02:42 +0430 0 1c7de4be319afdeb10a867f50022a043 http://www.arnusha.ir/%d8%b7%d9%86%d8%b2-%d9%85%d8%a7%d9%88%d8%b1%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%ae%d8%a7%d8%b7%d8%b1%d9%87-%db%8c%da%a9-%d8%ac%d9%86-%d9%86%d9%88%d8%b4%d8%aa%d9%87-%d8%ad%db%8c%d9%81-%d9%86%d9%88%d9%86/#comment-14704 Tue, 07 Apr 2020 05:44:42 +0430 عالی سلطان🙌

]]> ed5d50c8e2bdc4ca0e24f4e1407e85ee http://www.arnusha.ir/%d8%af%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d9%85%d8%a7%d9%88%d8%b1%d8%a7%db%8c%db%8c-%d9%85%d8%b3%d8%a7%d9%81%d8%b1-%d8%ae%db%8c%d8%a7%d9%84%db%8c-%d9%86%d9%88%d8%b4%d8%aa%d9%87-rz/#comment-14700 Tue, 07 Apr 2020 05:40:14 +0430 با سلام میدونم که خیلی میتونم بهتر باشم . چشم سعیمو میکنم که بهتر بنویسم

]]> 4e6f14f98dfa1dc4dd8414dbbb638ed0 http://www.arnusha.ir/%d8%af%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d9%85%d8%a7%d9%88%d8%b1%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%af%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d8%ac%d9%87%d9%86%d9%85-%d8%a7%d9%86%d8%aa%d9%82%d8%a7%d9%85-%d9%85%db%8c-%da%af/#comment-14635 Sun, 05 Apr 2020 06:28:23 +0430 چون خودکشی کرد

]]>