https://www.arnusha.ir/%d8%a7%d8%b9%d8%b6%d8%a7/efy/activity/ خوراک فعالیت برای efy. Sun, 20 Sep 2026 10:29:57 +0330 https://buddypress.org/?v= fa-IR 30 hourly 2 d1a5610b2f89daa5286e231fea64e4e4 https://www.arnusha.ir/%d8%a8%d8%a7%d8%b2-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%da%86%d8%b4%d9%85-%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d8%b1%db%8c-%d8%aa%d9%88%d8%b3%d8%b7-%d8%aa%d9%85%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%86%d9%88%d8%b1/#comment-16285 Fri, 10 Jul 2020 07:52:30 +0430 سلام. من دوره تنفس سایشی دارم پیش میرم. آیا برای توانایی بیشتر تمرینات دیگه چشم سوم هم مثله تمرین نور در کنارش انجام بدم یا فشار زیاد میاد بهش؟

]]> 2289c07eb0e707a3b54152a8fc2ae7ba http://www.arnusha.ir/%d8%af%d9%88%d8%b1%d9%87-%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d8%b2-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%da%86%d8%b4%d9%85-%d8%b3%d9%88%d9%85-%d8%aa%d9%88%d8%b3%d8%b7-%d8%aa%d9%86%d9%81%d8%b3-%d8%b3/#comment-16254 Thu, 09 Jul 2020 06:55:36 +0430 سلام من یه چیزو خوب متوجه نشدم. در حال تمرین تنفس سایشی، صدای ح رو از گلو فقط در موقع بازدم انجام بدیم و دم رو عادی از بینی بکشیم، یا در هنگام دم هم از دهان با ایجاد همان صدا دم انجام بدیم؟

]]> 5cbf9d05c06c5f01c76c1c70065930fb http://www.arnusha.ir/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%ac%d8%a7%d9%85%d8%b9-%d8%aa%d9%85%d8%b1%db%8c%d9%86%d8%a7%d8%aa-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b1%d8%af%db%8c-%da%86%d8%a7%da%a9%d8%b1%d8%a7%d9%87%d8%a7-%d9%88-%da%a9/#comment-13360 Fri, 21 Feb 2020 08:44:30 +0330 سلام و عرض ادب . مسئله ای چند وقته برام سواله. اینکه انرژی بشکل قیف چرخان از چند سانت بالای بدن وارد چاکراها میشه ؛ با توجه به این آیا تصور اینکه با تنفسمون وارد بدن میشه و میره به اون نقطه غلط نیست و بی تاثیر […]

]]> 0827561d4e1ea02c83fa5a4f274d3fa2 http://www.arnusha.ir/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%ac%d8%a7%d9%85%d8%b9-%d8%aa%d9%85%d8%b1%db%8c%d9%86%d8%a7%d8%aa-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b1%d8%af%db%8c-%da%86%d8%a7%da%a9%d8%b1%d8%a7%d9%87%d8%a7-%d9%88-%da%a9/#comment-13162 Sat, 15 Feb 2020 01:58:38 +0330 سلام خسته نباشید.این تمرینات چاکراهای اتری رو فعال میکنن برای شکفته کردن چاکراهای کالبدهای برتر چه تمریناتی وجود داره

]]> d535a8b471f404ea41ffdb7d67fd235e http://www.arnusha.ir/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%ac%d8%a7%d9%85%d8%b9-%d8%aa%d9%85%d8%b1%db%8c%d9%86%d8%a7%d8%aa-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b1%d8%af%db%8c-%da%86%d8%a7%da%a9%d8%b1%d8%a7%d9%87%d8%a7-%d9%88-%da%a9/#comment-13134 Fri, 14 Feb 2020 01:40:36 +0330 سلام. عذر میخوام یعنی به این سادگی با بردن آگاهی به چاکرا حالا با هر روشی چه ورود نور چه مسواک و غیره بعد مدتی چاکراها شکفته میشن؟ اگر اینجوریه که همه باید بتونن بعد چند ماه کاملا چاکراهای سالمو شکفته ای داشته […]

]]> c0c5297b6695b8cf98d963afef3ba949 http://www.arnusha.ir/%d8%af%d9%88%d8%b1%d9%87-%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4%db%8c-%d8%ae%d8%b1%d9%88%d8%ac-%d8%a2%da%af%d8%a7%d9%87%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%d8%a8%d8%af%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d9%87-%d9%85%d8%a7%d9%87/#comment-12309 Fri, 17 Jan 2020 02:26:16 +0330 سلام خریداری کردم لطفا پیام خصوصی رو فعال کنید

]]>