قالب وردپرس قالب وردپرس قالب فروشگاهی وردپرس وردپرس آموزش وردپرس
بهمن ۱۵, ۱۳۹۷

اثر منفی انجام چند کار با هم بر تمرکز فکر

اثر منفی انجام چند کار با هم بر تمرکز فکر حتما با واژه multitasking یا مولتی تسکینگ آشنا هستید. این واژه به معنی انجام چند کار […]
بهمن ۱۳, ۱۳۹۷

آیا بیش از حد فکر می کنید؟ | چاره ای برای ذهن شلوغ

آیا بیش از حد فکر می کنید؟ | چاره ای برای ذهن شلوغ فکر کردن به صورتی که ذهن به حالت خیال پردازی بیهوده و یا […]
بهمن ۸, ۱۳۹۷

تعهد به مراقبه حتی در زمان مشغولیت به شبکه های اجتماعی

تعهد به مراقبه حتی در زمان مشغولیت به شبکه های اجتماعی متاسفانه زمان زیادی از زندگی انسان های امروزی صرف گشت و گذار در اینترنت مخصوصا […]
دی ۲۹, ۱۳۹۷

آموزش ساخت ماندالا (پست ویژه)

آموزش ساخت ماندالا (پست ویژه) همان طور که در پست “ماندالا از مراقبه و تشخیص اختلالات روانی” گفته شد، ماندالاها طرح واره هایی از جهان هستند […]
دی ۲۹, ۱۳۹۷

ماندالا، از مراقبه تا تشخیص اختلالات روانی

ماندالا، از مراقبه تا تشخیص اختلالات روانی ماندالا ها طرح های هندسی مانند دایره و مربع هستند که در داخل آنها اشکال و تصاویر کوچک و […]
دی ۲۵, ۱۳۹۷

مراقبه های گروهی یا دعاهای دسته جمعی می توانند سرنوشت جهان را تغییر دهند

مراقبه های گروهی یا دعاهای دسته جمعی می توانند سرنوشت جهان را تغییر دهند از دیرباز مراقبه ها و دعاهای گروهی برای انجام تغییراتی در جهان […]
دی ۲۲, ۱۳۹۷

قدم هایی موثر برای زندگی در زمان حال

قدم هایی موثر برای زندگی در زمان حال آیا زمان زیادی را به فکر کردن در مورد گذشته و آینده هدر می دهید؟ برای مثال به […]
دی ۲۲, ۱۳۹۷

رشد مغز در هشت هفته با مراقبه

رشد مغز در هشت هفته با مراقبه مراقبه علاوه بر اثرات روانی و معنوی که بر انسان می گذارد دارای بر تغییر ساختار مغز نیز اثرگذار […]
دی ۱۹, ۱۳۹۷

ریلکس کردن ذهن برای خواب بهتر

ریلکس کردن ذهن برای خواب بهتر زندگی پر از استرس و شلوغی به قدری فضای ذهن ما را مشغول کرده است که حتی زمان خواب هم […]
رفتن به نوارابزار